Je crois profondément que l'un et l'autre, l'artistique et le thérapeutique, se correspondent, se répondent et se complètent à merveille. Surtout en passant par le corps, fond de toute expérience. Et si l'on mettait notre conscience dans nos pieds ? Je sens, donc... je suis !
J'aime aussi l'idée que les termes "émotion" et "mouvement" viennent de la même racine latine : e-movere qui signifie littéralement "mouvoir au dehors". Le mouvement, c'est la vie.
Autant donc l'incarner, s'incarner le mieux possible...
"L'art soutient la Gestalt-thérapie. Le Gestalt-thérapeute et son client trouvent de puissants alliés dans les arts. Ceux-ci nourrissent leur imaginaire et leur créativité mais, surtout, présentent de fortes analogies, dans leur mode d'être, avec les processus thérapeutiques." Francis Vanoye, La Gestalt, thérapie du mouvement.
"Amuse-toi. C'est le meilleur conseil que je puisse te donner. Si tu y parviens, c'est gagné. Arrête de tout prendre au sérieux. Prends un peu de recul et vis cette épreuve comme un jeu. C'est bien ce que c'est n'est-ce pas? Un jeu. Il n'y a rien à perdre, seulement des choses à expérimenter." Laurent Gounelle, Les dieux voyagent toujours incognito.
"... Engager le "corps mimeur" pour la reconnaissance du réel, permettre à chacun d'"incorporer" le monde qui l'entoure avant de le peindre, de l'écrire, de le chanter, de le danser... Les formes proposées seraient alors, sans doute, plus ressenties et moins cérébrales." Jacques Lecoq, Le corps poétique.
